Health Seminar + Cooking Demo

Hosted by Idealite Singapore

【 远离高血压饮食 】
Tips To Control Your High Blood Pressure
高血压患者的烦恼:
每天只能吃清淡无味的食物, 同时还要确保所有吃进肚子里的食物不可含有太多的盐。 这个不能吃, 那个也不能吃, 好辛苦哦!
经常感到头晕、头痛, 偶尔还伴有恶心、呕吐等症状。
每天都必须吃降血压的药。 一旦忘记吃药, 血压就迅速飙升。
吃了降血压的药, 还是无法将血压控制在健康水平。
✓ 高血压患者依然可以和正常人一样, 到各地去逛逛, 享受美食。
✓ 只要保持血压在正常水平, 就不再有头晕、头痛等困扰了。
✓ 长期吃降血压的药, 只是治标而已, 并不是治本。
✓ 唯有通过饮食、运动及生活起居, 多管齐下, 就能摆脱高血压的困扰及烦恼了。
Date : 13 Nov 2016
Time : 2.30pm – 3.30pm
Venue: Idealite
153 Rochor Road, Bugis Village, Singapore 188428
Registration fee: $10
Interested, kindly contact +65- 6264 7100 to register.
First 30 pax register, FREE entry
http://bit.ly/2fZBTlG

✱ Upcoming Health Seminar, 27 Nov 2016 ✱